まさかの大雨&雷( ノД`)…
洗濯物もやり直し！
傘も干し直し！
二度手間に忙しいAllyです。
親知らず抜歯後の痛みも続いているので、
涙目です。
モニターでいただいた
CO・OPホットケーキミックス使って
マクロビな蒸しパンを作りました。
砂糖も卵も使わないレシピなので、
小さいお子様のいる家庭のクリスマススイーツに
いかがでしょう？
【ホットケーキミックスと山芋のレーズン蒸しパン】
レシピブログレシピは、こちら(o^-')b
＝材料＝4～6人分
ホットケーキミックス：200グラム
すりおろした山芋：15グラム
豆乳：100cc
レーズンバター：20グラム
＝作り方＝
バターを湯煎して溶かす。
材料全てをよく混ぜ合わせる。
炊飯器で40分蒸したら出来上がり。
もっちりした蒸しパンです。
お好みで、レーズンを増やしたり、
アーモンドスライスをトッピングしても
美味しいですよd(⌒ー⌒)!
CO・OPホットケーキミックスの料理レシピ
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歯を抜いた後の痛みが、ずっと続いているのは
返信削除大変ですね。
痛みが続くようなら、セカンドオピニオンを
検討してもみるのも手ですよ。
ヘルシーで満腹感を得られる蒸しパンは、
おやつに最適！
ココア味とかチョコチップを入れてもいいかな？
とか思ったのですが、それじゃヘルシーじゃないし。
ダイエットは、難しい。
関根未来さん
返信削除ご心配いただき、ありがとうございます。
歯の痛みは、ほとんど無くなりました。
ずっと続いていた知覚過敏もあまり感じなくなり
治りつつあります。
でも、食べられなかった欲求が爆発して、
リバウンド中です。