2011/04/25

ホイルシートでキャベツシュウマイ


クレハ「キチントさん フライパン用ホイルシート」を使ったラクラクレシピ大募集!

キチントさんのフライパン用ホイルシートの
モニターをやらせて頂く事になり
商品が届いたので、早速使ってみました。




=作り方=
1,キャベツを芯の部分を縦に半分に切って熱湯に入れて
柔らかくします。
※芯を薄く削いでおくと巻きやすいです。
2,シュウマイのタネを作ります。
※我が家では(10個分)
とりひき肉100:グラム
豆腐:小さめの1丁
パン粉:適量
これを混ぜて、胡椒と米飴と塩を少々加えます。
3,タネをキャベツでくるみます。
4,ウォックパンにホイルシートを敷いて、シュウマイを並べます。
5,シートの外側に水を入れて、弱火で蒸し焼きにします。


待つこと5分


お皿に盛ったら、出来上がり♪

我が家では、さっぱりぽん酢でいただきます。


ヘルシーで後片付けも楽チンなので
オススメです(゜∇^d)!!





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