2011/03/20

リンパケア キャラ弁:ロールパンナ

日中は、汗ばむくらいの気温になりましたが、夜は寒い!
入浴後のポカポカを持続させて、電力も身体もダイエットなんて
いかがですか?

代謝が滞っていると、身体が冷えるので
私は、リンパマッサージをしています。
百均の麺棒でマッサージするのも安上がりで良かったのですが、
やりにくいので、結局面倒になってしまい、続きませんでした。

いろいろ試して、使いやすく効果も出て、続いているのが
コレ!

キュートボディ

手にフィットするからマッサージしやすいし
お風呂でもどこでも手軽に使えて便利なんです。
そして、なにより気持ちいい(たまにやり過ぎてアザが)
リンパに沿って、コロコロすると、浮腫も解消されて
つまむと固い皮下脂肪が、柔らかくやります。
固くてパンパンの身体をマッサージするのは、大変ですが
それを乗り越えれば、代謝が上がって燃焼モードに( ̄▽ ̄)b
浮腫と冷えが気になる方、お試しあれ(゜∇^d)!!



過去弁より

ロールパンナちゃんです。


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ベトナム料理

体のメンテナンスデイ! メンテナンスの前にベトナム料理を食べました(ノ´∀`*) あまり辛くなくて、凄く食べやすかった♪