2013/12/28

スパイス大作戦:アクアパッツァ

ひさしぶりにスパイス大作戦レシピ
タイムとローリエを使ったアクアパッツァです!


「2013年スパイスを使ったよろこばレシピNo.1」コーナーにレシピを掲載中!
「鯛のアクアパッツァ」
=材料=(2~4人分)
鯛:1尾
あさり:12~16個
玉ねぎ:1/2個
ミニトマト:8個
パプリカ:1個(オレンジと黄を各1/2使用)
にんにく:2片
オリーブ(黒):8個
オイルサーディン:お好み量
タイム:少々
ローリエ:2枚
レモン:スライス2枚
白ワイン:適量
蜂蜜:大さじ1
塩胡椒:少々


=作り方=
鯛の鱗と内臓を取り、塩胡椒とタイムを軽く振っておきます。
※鱗取りが無くてもペットボトルのフタで代用できます。
フライパンにオリーブオイルを敷き、スライスしたニンニクと玉ねぎとオイルサーディンに軽く火を通して、更に鯛を裏表焼きます。
オリーブ、ローリエ、あさり、パプリカ、ミニトマト、白ワインを加えて、軽くアルコールを飛ばしたら、ローリエとレモンのスライス、蜂蜜を入れて蓋をして蒸し焼きにします。
最後に塩胡椒で味を整えたら完成です。




年の瀬、新年のおもてなしにアクアパッツァもオススメです(ゝω∂)
「クリスマス気分UP!豪華メインディッシュ」コーナーにレシピを掲載中!





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