残暑

まだまだ残暑が厳しいですね( ノД`)

昨日は、ダンスレッスンの後
自律神経の働きを整えるために
ヨガに参加しました。

そして、
帰りが遅くなったので
夕飯は、外食。

【海鮮丼】



毎年、夏痩せしてしまう
愛猫タマ

かなりの高齢なので、
夏を乗り切るのが
毎年の課題になっています。

今年もあと一息！
タマちゃん、一緒に頑張ろうね(*^ω^*)

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