干し梅

昨日は、週末の疲れが抜けず
ヨガをお休みして、バレエへ。

そして、今日。
筋肉痛と何だかよくわからない痛みで
体がガチガチ( ノД`)
今日のバレエは、先生も心配するほど
ヘタクソでした(泣)

疲れた時は、これ！

干し梅。
夏の暑い日やハードなレッスンの日には、
持ち歩くようにしています。
アリー→干し梅。って事で
お土産に貰いました(￣∇￣*)


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